З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Рубленые котлеты из индейки с грибами

6 порций

30 минут

Рубленые котлеты из индейки с грибами — это нежное и ароматное блюдо, которое объединяет легкость птицы и насыщенный вкус грибов. Их корни уходят в европейскую кухню, где ценят сочетание простоты и изысканности. Благодаря рубленому филе, котлеты получаются сочными, а добавленные грибы и жареный лук придают им богатый вкус с легкими древесными нотками. Обжарка на сковороде создает аппетитную золотистую корочку, делая блюдо идеально подходящим как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Особенно хорошо сочетаются такие котлеты с картофельным пюре или свежим овощным салатом, подчеркивая их мягкость и гармонию вкусов. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто ищет легкое, но сытное блюдо с европейским характером.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
519.7
ккал
69.6g
грамм
24.2g
грамм
15.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе индейки
400 
г
Свежие шампиньоны
300 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе нарезаем мелко (чем меньше,тем лучше) ножом. Легче нарезать, если немного подморозить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки400 г
  • 2

    Нарезаем также мелко грибы и луковицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны300 штук
    2. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Обжариваем лук до золотистого цвета и добавляем к нему нарезанные грибы и чеснок. И обжариваем ещё 5-7 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок3 зубчика
  • 4

    Взбиваем венчиком яйца и смешиваем с обжаренной (остывшей!) массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 5

    Смешиваем всё с измельчённым филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки400 г
  • 6

    Добавляем соль перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    На разогретую сковороду с маслом, выкладываем столовой ложкой получившийся фарш (по консистенции похож на густую сметану) немного разминая для придания формы. И обжариваем на умеренном огне по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
  • 8

    На гарнир подойдёт картофельное пюре, овощной салат и.т.д.

Похожие рецепты