З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Запеченные баклажаны с креветками и рисом

4 порции

60 минут

Запеченные баклажаны с креветками и рисом – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее в себе нежный вкус креветок, сливочный аромат сметанного соуса и насыщенную текстуру баклажанов. Его корни можно проследить в средиземноморской гастрономии, где морепродукты и овощи соединяются в гармоничные сочетания. Этот рецепт удивляет балансом свежести томатов, пряных итальянских трав и легкой кислинки белого вина. Блюдо получается сочным, с нежным рисовым слоем, пропитанным ароматами сыра и базилика. Оно идеально подходит для торжественного ужина или уютного семейного обеда. Подача с рукколой и свежими овощами придаёт яркость вкусу и завершает композицию. Такое угощение порадует гурманов и любителей изысканной кухни!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
737.4
ккал
41.5g
грамм
19g
грамм
95.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
500 
г
Рис
400 
г
Сыр
150 
г
Лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Белое сухое игристое вино
150 
мл
Сметана
1 
ст.л.
Креветки
500 
г
Помидоры
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Итальянские травы
 
по вкусу
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны отмачиваем в холодной воде(чтобы не было горечи). Режем их кольцами, обжариваем с обеих сторон немного, выкладываем первым слоем в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны500 г
    2. Растительное масло1 столовая ложка
  • 2

    Отвариваем предварительно рис(до готовности). Перемешиваем его с тертым сыром, базиликом и итальянскими травами(я кладу много, чем заменяю соль-перец).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис400 г
    2. Сыр150 г
    3. Итальянские травы по вкусу
  • 3

    В сковороде обжариваем лук и чеснок(мелко нарезанный), наливаем в сковороду вина(белого сухого), выпариваем наполовину, добавляем сметану и тоже выпариваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Белое сухое игристое вино150 мл
    4. Сметана1 столовая ложка
  • 4

    Добавляем креветки( я варю их предварительно 1, 5 минуты) и если соус станет очень густым, то добавляю немного воды. Это все выливаем к рису и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки500 г
    2. Рис400 г
  • 5

    На баклажаны выкладываем помидоры, порезанные кольцами и сверху рис с соусом. Выпекаем в духовке при 180 градусах 35-40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Баклажаны500 г
  • 6

    Я подаю обычно с рукколой и помидорами(на фото без рукколы) ). Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки

Похожие рецепты