З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Филе индейки в пряной томатной карамели

2 порции

60 минут

Филе индейки в пряной томатной карамели – это изысканное блюдо, сочетающее насыщенные ароматы специй и легкую кисло-сладкую нотку томатов. Этот рецепт вдохновлен итальянской кухней, где карамелизация лука с вином и сахаром создаёт богатую основу для мяса. Индейка, нежная и питательная, прекрасно впитывает вкус пряностей – корицы, кардамона, имбиря и кориандра, придавая блюду глубокий, теплый оттенок. Сладкий соус чили завершает композицию легкой пикантностью, делая каждую порцию настоящим гастрономическим удовольствием. Это блюдо идеально подходит как самостоятельное, так и в сопровождении гарнира – например, ароматного риса или хрустящего багета. Готовится быстро и наполняет дом соблазнительным ароматом специй и запечённых томатов, обещая яркий вкус и незабываемое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
584.7
ккал
47.8g
грамм
20.2g
грамм
45.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе индейки
450 
г
Красное полусладкое вино
100 
мл
Лук
3 
гол.
Сахар
2 
ч.л.
Томатная паста
2 
ст.л.
Сладкий соус чили
1 
ст.л.
Молотая корица
0.5 
ч.л.
Молотый кориандр
0.3 
ч.л.
Молотый имбирь
0.2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Молотый кардамон
0.1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Филе индейки нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки450 г
  • 2

    Лук нарезать крупно (лука по объему должно быть столько же, сколько и филе).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук3 головки
  • 3

    Обжарить лук с добавлением соли и сахара, влить вино, добавить томатную пасту, пряности и продолжать обжаривание, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук3 головки
    2. Сахар2 чайные ложки
    3. Томатная паста2 столовые ложки
    4. Красное полусладкое вино100 мл
    5. Молотая корица0.5 чайная ложка
    6. Молотый кориандр0.3 чайная ложка
    7. Молотый имбирь0.2 чайная ложка
    8. Молотый кардамон0.1 чайная ложка
    9. Соль по вкусу
    10. Растительное масло2 столовые ложки
  • 4

    Выложить кусочки индейки к луку и обжарить на сильном огне в образовавшейся карамели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки450 г
  • 5

    Добавить сладкий соус чили и по желанию — зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий соус чили1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Подавать сразу, с гарниром или как самостоятельное блюдо.

Похожие рецепты