З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Рис с зеленым горошком

4 порции

45 минут

Рис с зеленым горошком — это простое, но утонченное блюдо индийской кухни, которое гармонично сочетает в себе мягкую текстуру риса и свежий, сладковатый вкус зеленого горошка. В Индии такой рис часто подают как легкий гарнир или самостоятельное блюдо, дополняя его специями и пряными соусами. Здесь же он готовится минималистично — только с соевым соусом, который придает пикантные нотки. Традиционно рис символизирует изобилие и чистоту, а зеленый горошек вносит яркость и нежность в общий вкус. Блюдо подойдет для тех, кто предпочитает легкую, но питательную пищу, и может стать основой для более сложных рецептов. Идеальный вариант для быстрого, но элегантного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.6
ккал
4.2g
грамм
0.4g
грамм
41g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
200 
г
Консервированный зеленый горошек
50 
г
Соевый соус
15 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите рис в кастрюле. Не добавлять ни соли не специй.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 2

    Опрокиньте варенный рис в дуршлаг и промойте его кипятком из-под крана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 3

    Выложите рис на смоченную подсолнечным маслом сковороду и потомите минут 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 4

    Смешать рис с консервированным зеленым горошком и сдобить соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Консервированный зеленый горошек50 г
    3. Соевый соус15 мл

Похожие рецепты