З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Курица в меду

2 порции

45 минут

Курица в меду — это классическое блюдо китайской кухни, воплощающее гармонию вкусов. Нежные куриные ножки, пропитанные натуральным медом, придают блюду карамелизированную корочку и легкую сладость, а соль и черный перец уравновешивают вкус, создавая идеальный баланс. Истоки этого рецепта уходят в глубь веков, когда мед использовался не только как природный консервант, но и как средство для придания мясу тонких ароматных нот. Блюдо подходит как для праздничного стола, так и для уютного домашнего ужина. Оно сочетается с легкими овощными гарнирами и рисом, а медовый соус становится прекрасным дополнением. Запеченная курица остается сочной внутри и хрустящей снаружи — настоящее наслаждение для гурманов, ценящих изысканный вкус и простоту приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
811.4
ккал
75.9g
грамм
45.9g
грамм
26.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные ножки
6 
шт.
Мед
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Ножки сполоснуть. Можно снять шкурку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки6 штук
  • 2

    Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Обмазать ножки с обоих сторон медом, положить на сковороду и слегка обжарить с двух сторон до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед5 столовая ложка
  • 4

    Переложить в форму, добавить немного воды и в духовку при 180–200 градусах на 35 минут.

Похожие рецепты