З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
СацивиГрузинская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня

Курица в меду

2 порции

45 минут

Курица в меду — это классическое блюдо китайской кухни, воплощающее гармонию вкусов. Нежные куриные ножки, пропитанные натуральным медом, придают блюду карамелизированную корочку и легкую сладость, а соль и черный перец уравновешивают вкус, создавая идеальный баланс. Истоки этого рецепта уходят в глубь веков, когда мед использовался не только как природный консервант, но и как средство для придания мясу тонких ароматных нот. Блюдо подходит как для праздничного стола, так и для уютного домашнего ужина. Оно сочетается с легкими овощными гарнирами и рисом, а медовый соус становится прекрасным дополнением. Запеченная курица остается сочной внутри и хрустящей снаружи — настоящее наслаждение для гурманов, ценящих изысканный вкус и простоту приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
811.4
ккал
75.9g
грамм
45.9g
грамм
26.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные ножки
6 
шт.
Мед
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Ножки сполоснуть. Можно снять шкурку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки6 штук
  • 2

    Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Обмазать ножки с обоих сторон медом, положить на сковороду и слегка обжарить с двух сторон до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед5 столовая ложка
  • 4

    Переложить в форму, добавить немного воды и в духовку при 180–200 градусах на 35 минут.

Похожие рецепты