З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Треска, запеченная с сыром и помидорами

5 порций

60 минут

Треска, запеченная с сыром и помидорами — изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежность рыбы и насыщенный вкус пармезана. Треска, пропитанная майонезом и специями, остается сочной внутри, а расплавленный сыр и свежие помидоры придают ей приятную кислинку и аппетитную корочку. Зелень добавляет свежесть и аромат. Этот рецепт идеально подходит для семейного ужина или праздничного стола, поражая своим богатством вкусовых оттенков. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а запекание в фольге сохраняет сочность рыбы, придавая ей нежную текстуру. Подавайте с легким салатом или запеченными овощами — и ваше блюдо превратится в настоящее гастрономическое удовольствие!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
480.8
ккал
45.7g
грамм
31.3g
грамм
2.7g
грамм
Ингредиенты
5порций
Сыр пармезан
300 
г
Помидоры
2 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Майонез
100 
г
Треска
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить, помыть треску, разрезать на несколько кусочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска700 г
  • 2

    Треску посолить, поперчить, добавить специй по вкусу, смазать майонезом. Выложить кусочки на фольгу на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска700 г
    2. Майонез100 г
  • 3

    Натереть сыр, нарезать зелень, помидоры (кубиками или полукольцами по вкусу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан300 г
    2. Зелень1 пучок
    3. Помидоры2 штуки
  • 4

    Засыпать кусочки трески сыром внутри и сверху, зеленью, выложить помидоры сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан300 г
    2. Зелень1 пучок
    3. Помидоры2 штуки
  • 5

    Добавить перец черный цельный/лаврушку по вкусу. Завернуть фольгу, чтобы при запекании не вытекал сок. Поставить в разогретую духовку в закрытой фольге на 180 градусов.

  • 6

    Запекать 20 минут при 180 градусах в закрытой фольге, потом приоткрыть фольгу и поставить еще на 20–25 минут при 180–200 градусах.

Похожие рецепты