З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Куриные зразы с грибами

4 порции

60 минут

Куриные зразы с грибами – это изысканное блюдо русской кухни, сочетающее нежное куриное филе с ароматной грибной начинкой. Истоки зраз уходят в старинные кулинарные традиции, где мясные рулетики с начинкой были признаком праздничного застолья. Зразы обладают нежной текстурой и аппетитной хрустящей корочкой благодаря панировке и обжарке. Шампиньоны, лук и специи придают начинке насыщенный вкус, а запекание делает блюдо особенно сочным. Это универсальное угощение – его можно подавать с гарниром из картофеля, гречки или овощей, а также использовать как самостоятельную закуску. Идеально подходит для уютных домашних ужинов и торжественных мероприятий, радуя богатством вкуса и насыщенным ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
481.2
ккал
49.5g
грамм
21.4g
грамм
21.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук
100 
г
Растительное масло
60 
мл
Шампиньоны
250 
г
Соль
1.5 
ч.л.
Куриное филе
700 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Панировочные сухари
6 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук мелко нарежьте и обжарьте в масле до прозрачности. Добавьте грибы. Если они крупные, разрежьте их на несколько частей. Посолите и готовьте на среднем огне 8–10 минут, помешивая, пока не испарится лишняя жидкость, а грибы не будут готовы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук100 г
    2. Растительное масло60 мл
    3. Шампиньоны250 г
    4. Соль1.5 чайная ложка
  • 2

    Куриные грудки нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере или мясорубке. В полученный фарш добавьте 1 яйцо, соль и перец. Перемешайте до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе700 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Соль1.5 чайная ложка
    4. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 3

    Яйцо слегка взбейте вилкой, панировочные сухари высыпьте в неглубокую емкость. Разделите фарш на 6 частей. Формируя большую лепешку толщиной чуть меньше сантиметра. Внутрь положите столовую ложку начинки и плотно заверните внахлест тщательно залепляя края.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Панировочные сухари6 столовых ложек
  • 4

    Придайте изделию овальную форму и обмакните сначала в яйцо, затем обваляйте в сухарях со всех сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Панировочные сухари6 столовых ложек
  • 5

    Обжарьте зразы до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон, переложите в форму для запекания и запекайте при 180 градусах 20 минут.

Похожие рецепты