З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Куриные котлеты с тыквой

4 порции

60 минут

Куриные котлеты с тыквой — это нежное и сочное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе традиционные вкусы с неожиданной сладостью тыквы. Этот рецепт появился как вариация классических куриных котлет, но с добавлением овощного акцента, что делает его более полезным и оригинальным. Благодаря тыкве котлеты приобретают мягкость и легкую сладость, а куриный фарш сохраняет насыщенный вкус. Их можно подавать с гарниром из свежих овощей, картофельного пюре или каши. Идеально подходят как для семейного обеда, так и для уютного ужина. Ароматные, румяные и аппетитные, они понравятся как детям, так и взрослым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
148.3
ккал
15.8g
грамм
7.9g
грамм
4.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриный фарш
300 
г
Тыква
250 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В куриный фарш добавить тертую на крупной терке тыкву, яйцо, соль, перец и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш300 г
    2. Тыква250 г
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Сформировать котлетки, обвалять их в муке (можно не обваливать) и обжарить с двух сторон на растительном масле до золотистой корочки.

Похожие рецепты