З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня

Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком

3 порции

30 минут

Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком — это блюдо с характером, пропитанное духом грузинской кухни. История шашлыка уходит корнями в древние кавказские традиции, где мясо мариновалось в натуральных ферментированных продуктах, придавая ему особую мягкость и насыщенный вкус. Кефир делает свинину нежной, а болгарский перец добавляет сочность и легкую сладость. Лимон и чеснок усиливают аромат, а специи, как мускатный орех и майоран, придают пряное тепло. Жареный на углях, шашлык приобретает дымный оттенок, создавая гармонию вкусов. Подается с армянским лавашем и запеченными овощами, идеально дополняя трапезу. Это блюдо для дружеских встреч, ароматное, аппетитное и непревзойденно вкусное.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
320.6
ккал
32g
грамм
14.3g
грамм
16.8g
грамм
Ингредиенты
3порции
Свинина
400 
г
Кефир 3,2%-ный
400 
мл
Красный сладкий перец
1 
шт.
Лимон
0.5 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Репчатый лук
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый кориандр
0.3 
ч.л.
Сушеный майоран
0.3 
ч.л.
Молотый мускатный орех
0.3 
ч.л.
Лавровый лист
1 
шт.
Куркума
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Моем мясо под слегка теплой водой.

  • 2

    Солим и перчим мясо по вкусу, добавляем куркуму, мускатный орех, майоран, кориандр, лавровый лист, выдавливаем половинку лимона и три головки чеснока и все перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Куркума0.5 чайная ложка
    4. Молотый мускатный орех0.3 чайная ложка
    5. Сушеный майоран0.3 чайная ложка
    6. Молотый кориандр0.3 чайная ложка
    7. Лавровый лист1 штука
    8. Лимон0.5 штука
    9. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Режем лук кольцами, болгарский перец — квадратами, кладем в мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Красный сладкий перец1 штука
  • 4

    Заливаем кефиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 3,2%-ный400 мл
  • 5

    Маринуем от 3 до 12 часов.

  • 6

    Нанизываем на шампуры, чередуя мясо, лук, перец болгарский.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина400 г
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Красный сладкий перец1 штука
  • 7

    Во время приготовления сбрызгиваем остатками кефира после маринования мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 3,2%-ный400 мл
  • 8

    Шашлык готов, подавать с соусом, лавашом армянским и приготовленные на мангале луком и болгарским перцем.

Похожие рецепты