З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Тушеная говядина

4 порции

105 минут

Честная зимняя еда, которая может облагородить любой кусок не слишком нежной духовой говядины. Самые упорные части говяжьей туши на выходе получаются как раз самыми вкусными: в результате длительной термической нагрузки волокна размягчаются, но не теряют мясной насыщенности, а из-за обилия коллагеновых жилок восхитительно густеет соус. Кроме времени, этот рецепт тушеной говядины не требует практически ничего — только зажарку из моркови и лука, которая карамелизирует мясные кусочки, и разного вида перец — душистый, паприку и обычный черный — для аккуратной остроты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
393.6
ккал
30g
грамм
26.5g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
600 
г
Репчатый лук
200 
г
Морковь
200 
г
Душистый перец горошком
5 
шт.
Лавровый лист
3 
шт.
Паприка
1 
ч.л.
Молотый перец чили
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
30 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину очистить от пленок и жил, если они есть, и нарезать кусочками (произвольно).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина600 г
  • 2

    В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить говядину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
  • 3

    Затем залить мясо стаканом кипятка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина600 г
    2. Репчатый лук200 г
    3. Морковь200 г
  • 4

    Положить душистый перец, лавровый лист, довести до кипения. Тушить на небольшом огне под крышкой примерно 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком5 штука
    2. Лавровый лист3 штуки
  • 5

    Лук почистить, нарезать крупными полукольцами, затем разрезать полукольца еще пополам.

  • 6

    Морковь почистить, нарезать дольками.

  • 7

    Добавить к мясу лук и морковь. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук200 г
    2. Морковь200 г
  • 8

    Добавить соль и специи. Далее продолжать тушить говядину на маленьком огне под крышкой еще 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паприка1 чайная ложка
    2. Молотый перец чили по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты