З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Испанская паэлья с морепродуктами

4 порции

60 минут

Испанская паэлья с морепродуктами — это истинное воплощение средиземноморской кухни, богатой ароматами и вкусами моря. Родом из Валенсии, это блюдо символизирует дружеские собрания и теплые семейные трапезы. Насыщенный рыбный бульон наполняет рис глубиной вкуса, а креветки, мидии и морской коктейль создают симфонию нежности и насыщенности. Томаты придают свежую кислинку, а специи — характерный испанский оттенок. Готовится паэлья на специальной сковороде, что позволяет ингредиентам раскрыться и равномерно приготовиться. Ее едят прямо из сковороды, наслаждаясь каждым кусочком, пропитанным ароматами моря и солнца. Это не просто блюдо, а настоящее искусство, передающее дух испанских традиций и атмосферу побережья Средиземного моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
514.1
ккал
75.4g
грамм
4.4g
грамм
41.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
шт.
Мидии в ракушках
200 
г
Креветки
200 
г
Помидоры
2 
шт.
Смесь специй для паэльи
 
щеп.
Треска
1 
кг
Королевские креветки
1 
шт.
Коктейль из морепродуктов
300 
г
Рис
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу нарезать, положить в кастрюлю, залить водой и довести до кипения, пену снять, температуру уменьшить, положить луковицу, лаврушку и перец, варить бульон до готовности. Затем бульон процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска1 кг
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Смесь специй для паэльи щепотка
  • 2

    На плиту поставить сковороду для паэльи, влить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь специй для паэльи щепотка
  • 3

    Обжарить креветки, затем переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки200 г
  • 4

    Затем обжарить морской коктейль и тоже переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коктейль из морепродуктов300 г
  • 5

    В получившемся ароматном масле обжарить мелко нарезанные помидоры и обжарить несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 6

    Всыпать рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
  • 7

    Добавить паприку и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь специй для паэльи щепотка
  • 8

    Влить бульон — 2 стакана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска1 кг
  • 9

    Всыпать специи для паэльи, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь специй для паэльи щепотка
  • 10

    Томить до готовности риса. За 5 минут до готовности выложить мидии, морепродукты, креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках200 г
    2. Коктейль из морепродуктов300 г
    3. Королевские креветки1 штука
    4. Креветки200 г

Похожие рецепты