З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Котлеты из семги с пармезаном

5 порций

30 минут

Котлеты из семги с пармезаном – это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность красной рыбы и насыщенный вкус пармезана. Этот рецепт, возможно, берет свое начало из гастрономической традиции средиземноморских стран, где морепродукты и сыр часто идут рука об руку. Семга придает котлетам мягкость и сочность, а пармезан – легкую пикантность и глубину вкуса. Идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Они получаются хрустящими снаружи и нежными внутри, а аромат сыра делает их особенно аппетитными. Подавайте их с легким овощным салатом или соусом на основе йогурта, чтобы подчеркнуть богатство вкусовых оттенков. Эти котлеты – настоящий кулинарный комплимент для тех, кто ценит простые, но утонченные сочетания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
298.6
ккал
31.6g
грамм
25.5g
грамм
2.5g
грамм
Ингредиенты
5порций
Семга
400 
г
Тертый сыр пармезан
200 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Семгу порезать на небольшие кусочки, сыр натереть на мелкой терке, добавить яйцо, все перемешать, посолить и поперчить, добавить муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семга400 г
    2. Тертый сыр пармезан200 г
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Пшеничная мука1 столовая ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Жарить на сковороде на растительном масле, выкладывать мокрыми руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу

Похожие рецепты