З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Овощной тарт с помидорами, болгарским перцем, луком

4 порции

50 минут

Овощной тарт с помидорами, болгарским перцем и луком – это истинное воплощение французской кухни, где простота ингредиентов сочетается с изысканностью вкуса. Этот яркий и ароматный пирог имеет долгую историю, уходящую корнями в традиции Прованса, где свежие овощи и душистые травы занимают центральное место. Вкус тарта – это гармония сочных томатов, сладкого перца и нежного лука, дополненная пикантностью чеснока и свежестью зелени. Запеченный под хрустящим слоёным тестом, он превращается в настоящий гастрономический шедевр. Овощной тарт – универсальное блюдо: его подают как самостоятельную закуску, как часть обеда с бокалом белого вина или как лёгкий ужин. Он хорош как в горячем, так и в холодном виде, сохраняя насыщенность вкуса и текстуру каждого ингредиента.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
343.5
ккал
9.4g
грамм
17.3g
грамм
38.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Слоеное тесто
250 
г
Сладкий перец
2 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Лук
1 
шт.
Укроп
10 
г
Зеленый лук
15 
г
Соль
 
по вкусу
Сыр
50 
г
Чеснок
3 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Перец (красный и желтый) очистить от плодоножек, удалить перепонки, зерна. Нарезать вдоль на крупные куски. Лук, помидоры нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
    2. Помидоры3 штуки
    3. Лук1 штука
  • 2

    Укроп, зеленый лук мелко нашинковать, чеснок измельчить. Сыр натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп10 г
    2. Зеленый лук15 г
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Сыр50 г
  • 3

    Раскатать размороженное слоенное тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слоеное тесто250 г
  • 4

    В круглую форму выложить плотно овощи, чередуя друг с другом. Посыпать измельченным чесноком, укропом, зеленым луком, посолить. Посыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Укроп10 г
    3. Зеленый лук15 г
    4. Соль по вкусу
    5. Сыр50 г
  • 5

    Овощи накрыть раскатанным тестом и отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 30–40 минут.

  • 6

    Готовый пирог перевернуть на тарелку (делать надо осторожно, потому что может быть сок).

Похожие рецепты