З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Запеканка с мясом и овощами

4 порции

120 минут

Запеканка с мясом и овощами — это традиционное блюдо русской кухни, наполненное уютом домашнего очага. Его корни уходят в глубь деревенской кулинарии, когда хозяйки запекали мясо и овощи в печах, создавая сытные блюда для всей семьи. Сочетание говядины с луком, болгарским перцем, грибами, картофелем, кабачками и томатным соком раскрывает гармонию вкусов: сочное мясо пропитывается ароматами овощей, а томатная кислинка придаёт пикантность. Длительное запекание в закрытой форме делает блюдо необычайно мягким и насыщенным. Подача с ароматной зеленью добавляет свежести. Идеально для семейного ужина или уютного вечера, эта запеканка согревает не только желудок, но и душу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
414.9
ккал
30.6g
грамм
16.8g
грамм
37.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
500 
г
Лук
2 
шт.
Картофель
4 
шт.
Сладкий перец
2 
шт.
Свежие шампиньоны
6 
шт.
Кабачки
1 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Томатный сок
250 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина500 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Лук и перец болгарский нарезать кубиками. Грибы нарезать ломтиками. Картофель, кабачки и помидоры нарезать кружочками толщиной 0,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Сладкий перец2 штуки
    3. Свежие шампиньоны6 штук
    4. Картофель4 штуки
    5. Кабачки1 штука
    6. Помидоры3 штуки
  • 3

    В огнеупорную посуду с крышкой уложить слоями мясо, лук, кружки картофеля, посолив их, шампиньоны, перец болгарский, кабачки тоже присолить, сверху — кружки помидоров. Залить томатным соком. Накрыть крышкой и поставить в духовку со средним жаром на 3 часа. Важно, чтобы крышка плотно прилегала к емкости, так как сок не должен выпариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина500 г
    2. Лук2 штуки
    3. Картофель4 штуки
    4. Свежие шампиньоны6 штук
    5. Сладкий перец2 штуки
    6. Кабачки1 штука
    7. Помидоры3 штуки
    8. Томатный сок250 мл
    9. Соль по вкусу
  • 4

    Перед подачей посыпать зеленью петрушки, кинзы и базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты