З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Жареный антрекот с капонатой

2 порции

40 минут

Жареный антрекот с капонатой — яркое воплощение итальянской гастрономии, сочетающее нежное мясо с ароматным овощным рагу. Это блюдо берет свои корни в сицилийской кухне, где капоната — традиционная закуска, наполненная солнечным вкусом баклажанов, томатов и сладковатых нот изюма. Здесь оно соединяется с сочным антрекотом, который обжаривается до золотистой корочки, а затем доводится до идеальной нежности в духовке. Карамелизированный лук, обжаренные кедровые орешки и пикантный хересный уксус придают блюду баланс между сладостью и кислинкой. Каждый кусочек — путешествие по Средиземноморью, где ароматы свежих трав и чеснока наполняют вкус насыщенной глубиной. Подается горячим, идеально сочетается с бокалом красного вина и хрустящим хлебом, подчеркивая его многогранные вкусовые нюансы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
234072.5
ккал
23628.4g
грамм
15523.2g
грамм
25.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Репчатый лук
30 
г
Баклажаны
150 
г
Помидоры
75 
г
Сельдерей
30 
г
Изюм
15 
г
Кедровые орехи
10 
г
Эстрагон
5 
г
Анчоусы
5 
г
Чеснок
10 
г
Хересный уксус
10 
мл
Сахар
20 
г
Оливковое масло
40 
мл
Молотый черный перец
0 
г
Морская соль
2 
г
Говяжий край
250 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан сбрызнуть оливковым маслом и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны150 г
    2. Оливковое масло40 мл
  • 2

    Изюм зашпарить небольшим количеством кипятка, кедровые орешки обжарить до золотисто-коричневого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм15 г
    2. Кедровые орехи10 г
  • 3

    Мясо обжарить по 1–1,5 минуты с каждой стороны, затем поместить в разогретую духовку и довести до готовности в течение 5 минут при температуре 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий край250 кг
  • 4

    Лук обжарить на оливковом масле до мягкости, добавить сахар и карамелизовать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук30 г
    2. Оливковое масло40 мл
    3. Сахар20 г
  • 5

    Затем влить хересный уксус, добавить баклажаны, помидоры, сельдерей и анчоусы. Тушить рагу на умеренном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хересный уксус10 мл
    2. Баклажаны150 г
    3. Помидоры75 г
    4. Сельдерей30 г
    5. Анчоусы5 г
  • 6

    За 1 минуту до готовности добавить измельченный чеснок и эстрагон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
    2. Эстрагон5 г

Похожие рецепты