З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Тушеная баранина с тыквой (Пастынер)

4 порции

80 минут

Пастынер — это традиционное армянское блюдо, сочетающее нежную баранину с сладковатой тыквой, создавая гармонию вкусов. Истоки рецепта уходят в глубину веков, когда армянские семьи готовили его в осенние и зимние вечера, наслаждаясь теплом и насыщенностью блюда. Баранина, пропитанная ароматами топленого масла, лука и специй, становится мягкой и сочной, а тыква придаёт ей сладковатый оттенок, который идеально балансирует вкус. Запечённые помидоры добавляют легкую кислинку, обогащая блюдо свежими нотками. Пастынер идеально подходит для уютного семейного ужина, согревая тело и душу, а также прекрасно сочетается с бокалом красного вина или ароматными лепёшками. Это не просто еда — это часть армянской гастрономической истории, несущая в себе тепло домашнего очага.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
291.1
ккал
13.7g
грамм
22.5g
грамм
12g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
100 
г
Баранина
300 
г
Топленое масло
40 
г
Тыква
500 
г
Лук
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Обжарить лук и тыкву до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук50 г
    2. Тыква500 г
  • 2

    Мякоть баранины нарезать мелкими кубиками, обжарить на топленом масле, залить горячей водой, чтобы она покрыла баранину, закрыть посуду и тушить на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина300 г
    2. Топленое масло40 г
  • 3

    Через 10–15 минут добавить мелко нарезанный, обжаренный репчатый лук, соль, перец, положить на мясо обжаренные ломтики тыквы и разрезанные пополам помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук50 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Тыква500 г
    5. Помидоры100 г
  • 4

    Разогреть духовку до 180 градусов и тушить блюдо до готовности примерно 30–40 минут.

  • 5

    Подать горячим.

Похожие рецепты