З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Тайские котлетки из сибаса, креветок и кальмаров

3 порции

30 минут

Тайские котлетки из сибаса, креветок и кальмаров – это изысканное блюдо, воплощающее магию тайской кухни. Его корни уходят в прибрежные районы Таиланда, где морепродукты – основа гастрономической культуры. Нежный сибас, сочные креветки и ароматные кальмары создают богатую текстуру, а добавление пасты карри, лайма, кинзы и чеснока наполняет котлетки яркими, пряными нотками. Обжаренные до золотистой корочки, они хрустящие снаружи и мягкие внутри. Заправка с устричным соусом и кунжутным маслом придает глубину вкуса, а свежий салатный гарнир освежает и балансирует насыщенность блюда. Эти котлетки идеально сочетаются с сладким соусом чили, создавая гармонию остроты и сладости. Идеальный выбор для любителей экзотики и насыщенных вкусов, тайские котлетки дарят гастрономическое путешествие прямо у вас дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
732.7
ккал
45g
грамм
49.3g
грамм
27.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Мелкий белый сахар
20 
г
Сок лайма
40 
мл
Смесь салатных листьев
600 
г
Рыба
600 
г
Красная паста карри
20 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Рубленая кинза (кориандр)
4 
г
Листья лайма
4 
г
Кунжутное масло
4 
мл
Устричный соус
40 
мл
Мелко рубленный чеснок
8 
г
Лук-шалот
16 
г
Помидоры
6 
г
Авокадо
4 
г
Оливковое масло
120 
мл
Белый лук
26 
г
Соль
 
по вкусу
Сладкий соус чили
100 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчить сибаса, креветки и кальмары. Можно их для этого пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба600 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Рубленая кинза (кориандр)4 г
  • 2

    Приготовить заправку. В отдельной чаше смешать сок лайма с оливковым маслом, перцем и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма40 мл
    2. Оливковое масло120 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В большой салатнице тщательно перемешать измельченную рыбу с луком-шалотом, чесноком, листьями лайма, кинзой, пастой из красного карри, яйцом (если фарш окажется жидким), устричным соусом и кунжутным маслом. Добавить сахар, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба600 г
    2. Лук-шалот16 г
    3. Мелко рубленный чеснок8 г
    4. Листья лайма4 г
    5. Рубленая кинза (кориандр)4 г
    6. Красная паста карри20 г
    7. Куриное яйцо2 штуки
    8. Устричный соус40 мл
    9. Кунжутное масло4 мл
    10. Мелкий белый сахар20 г
    11. Соль по вкусу
    12. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Слепить небольшие круглые плоские котлеты весом по 60 граммов.

  • 5

    Налить на раскаленную сковороду оливковое масло и обжарить котлеты с двух сторон по 3−5 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло120 мл
  • 6

    Подать котлетки с салатом и соусом, налитым в небольшую миску.

Похожие рецепты