З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Лапша с куриной грудкой, овощами и кокосовым молоком по-тайски

4 порции

60 минут

Лапша с куриной грудкой, овощами и кокосовым молоком по-тайски — это гармоничное сочетание экзотических вкусов и ароматов. Этот рецепт вдохновлен традиционной тайской кухней, где баланс остроты, сладости и нежности играет ключевую роль. Нежная куриная грудка пропитывается ароматами свежих овощей, а кокосовое молоко придает блюду мягкость и легкую сладость. Орехи кешью добавляют приятную текстурную игру и насыщенность вкуса. Лапша, пропитанная соусом, становится идеально шелковистой. Это блюдо отлично подходит для уютного ужина или для тех, кто хочет прикоснуться к тайской гастрономической культуре, не выходя из дома. Оно быстро готовится, а его вкус способен перенести вас в атмосферу теплых уличных рынков Таиланда, где ароматы специй и свежих ингредиентов создают волшебство кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
303
ккал
19.2g
грамм
9.1g
грамм
35.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кешью
6 
шт.
Яичная лапша
200 
г
Белокочанная капуста
100 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Кокосовое молоко
5 
ст.л.
Куриная грудка
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала нужно отварить лапшу и отложить ее в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша200 г
  • 2

    Тем временем, нарезать все ингредиенты полосками. Капусту и болгарский перец порежьте потоньше, чтобы они не были слишком твердыми, так как блюдо тушится совсем не долго. Орешки можно положить в пакет или салфетку и отбить молотком, но не превращать их в порошок!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста100 г
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Кешью6 штук
  • 3

    Когда мы все это сделали и вся ингредиенты у нас готовы и разложены по мисочкам, можно начинать готовить.

  • 4

    Кинуть капусту и перец в вок с маслом, чтобы не прилипали (у меня его не было, по-этому я делала в большой кастрюле — тоже годится). Немного обжарить и накрыть крышкой, убавить огонь, и ждать, когда они смягчатся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста100 г
    2. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Когда овощи станут мягкими, добавить грудку и увеличить огонь до максимума — все это время нужно постоянно двигать и подкидывать содержимое вока, чтобы ничего не подгорело.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка200 г
  • 6

    Когда курица почти готова, кинуть в вок лапшу и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша200 г
  • 7

    Затем выключить огонь и влить кокосовое молоко, снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко5 столовая ложка
  • 8

    Перед тем, как подавать, посыпать блюдо орехами кешью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью6 штук

Похожие рецепты