З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Свинина в перце на гриле

4 порции

30 минут

Свинина в перце на гриле — это ароматное блюдо, вдохновленное греческой кухней, где традиционно ценят насыщенные вкусы специй и свежих ингредиентов. Пикантная смесь перцев обогащает мясо глубокой пряностью, а гриль придаёт аппетитную корочку, сохраняя сочность внутри. Греки издавна готовили мясо с простыми, но выразительными приправами, подчеркивающими естественный вкус продукта. Это блюдо идеально сочетается с легкими овощами и бокалом белого вина, создавая атмосферу средиземноморской трапезы. Сочетание свежемолотых перцев и оливкового масла делает свинину нежной и насыщенной, а румяная корочка дарит незабываемые ощущения во время каждого укуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
202.7
ккал
14.8g
грамм
15.4g
грамм
1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
 
по вкусу
Свинина
300 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Смесь перцев
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте мясо порционными кусками толщиной 1,5–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина300 г
  • 2

    Смесь перцев горошком (красный, черный, белый, зеленый, душистый), или просто черный и душистый перцы, раздавите в ступке или любым удобным способом.

  • 3

    Мясо натрите перечной смесью и оливковым маслом. Оставьте на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев10 г
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 4

    Разогрейте сковороду гриль (или обычную, в обычную надо налить немного масла).

  • 5

    По желанию кусочки перцев с мяса можно удалить, я так и делала, свой аромат они отдали, а на зуб не очень приятно, но это на ваше усмотрение.

  • 6

    Слегка присолите мясо и отправьте его на сковороду. Обжарьте с двух сторон до красивой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты