З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Куриная грудка в пряном масляном соусе с черри

2 порции

20 минут

Куриная грудка в пряном масляном соусе с черри – это яркое и насыщенное блюдо европейской кухни, где гармонично сочетаются нежность курицы и насыщенный аромат специй. Истоки подобных рецептов уходят к традициям средиземноморской гастрономии, где активно используют сливочное масло, травы и специи для создания глубокого вкуса. В этом варианте эстрагон, паприка и чеснок раскрываются в топленом масле, пропитывая куриное филе нежными пряными нотами. Поджаренные в том же соусе помидоры черри дополняют блюдо легкой кислинкой и сочностью, делая его идеальным для подачи с гарниром или свежим хлебом. Куриная грудка в этом исполнении получается сочной, ароматной и аппетитной, а главное – простой в приготовлении и в то же время изысканной, достойной ужина в уютной атмосфере.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
346.4
ккал
48g
грамм
13g
грамм
6.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Помидоры черри
300 
г
Куриное филе
2 
шт.
Сливочное масло
25 
г
Эстрагон
1 
ст.л.
Паприка
0.5 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовим ингредиенты, заранее вынув масло из холодильника.

  • 2

    Разминаем масло в маленькой посуде, добавляем в него свеженарубленную зелень, паприку, пропущенный через пресс чеснок и перец с морской солью. Хорошо перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон1 столовая ложка
    2. Паприка0.5 чайная ложка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Морская соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Филе куриной грудки приправляем солью и перцем, не отбивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Ставим на средний огонь небольшую сковороду, кладем в нее половину пряного масла и ждем, когда растопится. Выкладываем в масло филе грудки и жарим под крышкой 5 минут с одной стороны и 5 минут с другой. Вынимаем на тарелку, накрываем фольгой, держим в тепле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло25 г
    2. Куриное филе2 штуки
  • 5

    В ту же сковороду выкладываем целые помидоры черри, увеличиваем огонь и жарим помидоры, периодически помешивая, пока они не полопаются (не более 5 минут). На последней минуте добавляем остатки масла и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри300 г
    2. Сливочное масло25 г
  • 6

    Выкладываем соус на тарелки с куриным филе и украшаем зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон1 столовая ложка

Похожие рецепты