З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Жареная куриная грудка под соусом бешамель

4 порции

30 минут

Жареная куриная грудка под соусом бешамель — это изысканное блюдо европейской кухни, соединяющее нежность куриного мяса с бархатным вкусом классического соуса. Бешамель, один из базовых французских соусов, придает курице богатый, сливочный оттенок, а золотистая корочка панировки добавляет приятную текстуру. Истоки блюда уходят корнями во французскую гастрономию, где соус бешамель использовался для утонченных блюд аристократии. Сегодня оно популярно во всем мире как элегантное, но простое в приготовлении кушанье. Гармония вкусов создается нежным филе, запанированным по классической технологии и обжаренным до золотистого цвета. Бешамель с легкими нотками мускатного ореха и лука-порея делает блюдо сочным и насыщенным. Идеальный вариант для уютного ужина или праздничного застолья, особенно с гарниром из свежих овощей или картофельного пюре.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
476.2
ккал
55.1g
грамм
11.4g
грамм
40.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Панировочные сухари
100 
г
Куриная грудка
700 
г
Пшеничная мука
4 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Молоко
2 
ст.
Шампиньоны
200 
г
Лук-порей
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезаем филе на ломти 1,5 см толщиной, слегка отбиваем под пленкой до толщины в 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка700 г
  • 2

    Делаем лезьон: взбиваем яйцо пополам с водой или молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Молоко2 стакана
  • 3

    Делаем тройную панировку куриных кусочков: мука + лезьон + сухари.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука4 столовые ложки
    2. Панировочные сухари100 г
  • 4

    Жарим на сковороде в очень горячем масле до румяности панировки (2–3 минуты с каждой стороны).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка700 г
  • 5

    Готовим соус бешамель по шпаргалке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны200 г
    2. Лук-порей1 штука
  • 6

    Поливаем курицу и гарнир получившимся соусом, украшаем лимоном и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко2 стакана

Похожие рецепты