З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Рыбные фрикадельки с ореховым соусом

4 порции

60 минут

Рыбные фрикадельки с ореховым соусом — изысканное блюдо испанской кухни, сочетающее нежность белой рыбы и насыщенный вкус миндального соуса. Этот рецепт уходит корнями в традиции средиземноморского гастрономического наследия, где орехи и морепродукты создают идеальный дуэт. Фрикадельки готовятся из трески, пропитанной ароматами орегано и петрушки, а хрустящая корочка придает им аппетитную текстуру. Ореховый соус, густой и насыщенный, дарит блюду мягкость и легкий ореховый привкус с цитрусовыми нотками лимона. Эти фрикадельки можно подать горячими, наслаждаясь их глубиной вкуса, или холодными, как утонченную закуску к бокалу вина. Независимо от способа подачи, они всегда восхищают своей элегантностью и богатством вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
608
ккал
37.9g
грамм
23.3g
грамм
63.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Треска
500 
г
Репчатый лук
0.5 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Рыбный бульон
1 
ст.
Хлебные крошки
1 
ст.
Молотый миндаль
3 
ст.л.
Лимон
2 
шт.
Пшеничная мука
200 
г
Петрушка
1 
пуч.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный орегано
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу очистить от костей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска500 г
  • 2

    В кухонном комбайне до состояния однородного пюре смешать рыбу, яйца, рубленный лук, хлебные крошки, оливковое масло, орегано и половину петрушки. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска500 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Репчатый лук0.5 головка
    4. Хлебные крошки1 стакан
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
    6. Сушеный орегано1 чайная ложка
    7. Петрушка1 пучок
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Скатать шарики размером с абрикос, обвалять сначала в муке, затем в лимонном соке и опять в муке. Обжарить в глубокой сковороде до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука200 г
    2. Лимон2 штуки
    3. Пшеничная мука200 г
  • 4

    Залить все бульоном, кинуть оставшуюся петрушку, готовить под крышкой 10 минут, затем добавить миндаль, аккуратно перемешать и проварить до загустения без крышки 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон1 стакан
    2. Петрушка1 пучок
    3. Молотый миндаль3 столовые ложки
  • 5

    Можно подавать горячими, как основное блюдо, или холодными, как закуску.

Похожие рецепты