З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Рагу овощное

2 порции

20 минут

Овощное рагу — простое, но изысканное блюдо русской кухни, наполненное яркими вкусами свежих овощей. Цукини и помидоры создают нежную текстуру, а чеснок и петрушка добавляют насыщенные ароматные ноты. Это блюдо идеально раскрывает свою суть с ложкой густой сметаны, придавая ему бархатистую мягкость. Исторически рагу появилось как деревенская еда, позволяющая использовать сезонные овощи и создавать сытные, полезные блюда из простых ингредиентов. Оно универсально — можно подавать как самостоятельное блюдо, гарнир или легкий ужин. Лавровый лист и черный перец добавляют глубину вкуса, а легкая карамельная нотка сахара придаёт гармоничное завершение. Это рагу — воплощение домашнего уюта и заботы, пропитанное теплом традиционной русской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
568.4
ккал
6.6g
грамм
50.5g
грамм
22.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Цукини
2 
г
Помидоры
3 
шт.
Сметана 20%-ная
250 
г
Чеснок
1 
гол.
Петрушка
50 
г
Оливковое масло
50 
мл
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки и помидоры нарезать кубиками и поджарить в глубокой сковородке в течение 2-3 минут, осторожно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 г
    2. Помидоры3 штуки
    3. Оливковое масло50 мл
  • 2

    Уменьшить огонь и добавить сахар, лавровый лист, молотый перец. Тушить 3 минуты, потом посолить. Перемешать, стараясь не превратить в кабачковую икру. Тушить ещё 2 минуты. Потом мелко нарезать петрушку и чеснок и добавить и перемешать. Снять с огня подовать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 чайная ложка
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка50 г
    5. Чеснок1 головка
    6. Сметана 20%-ная250 г

Похожие рецепты