З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Зразы с перепелиными яйцами

5 порций

25 минут

Зразы с перепелиными яйцами — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность мясного фарша и утонченность перепелиных яиц. Исторически зразы появились как аристократическое угощение в восточноевропейских странах, но со временем завоевали популярность в разных уголках мира. Это аппетитные котлеты с начинкой, где сочная мясная оболочка гармонично дополняет мягкость яиц. Секрет их вкуса — в использовании свежих трав, таких как укроп, и правильном способе приготовления: сначала обжаривание до румяной корочки, затем мягкое тушение, которое делает текстуру более насыщенной. Зразы идеально подходят как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина. Подаются с гарниром из овощей или картофельного пюре, дополняются соусами по вкусу, создавая богатый и запоминающийся гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
214.6
ккал
13.8g
грамм
15.5g
грамм
4.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Смешанный фарш
300 
г
Перепелиное яйцо
10 
шт.
Батон
1 
кус.
Молоко
0.5 
ст.
Молодой укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Булку размочить в молоке. Молоко отжать, мякиш добавить в фарш. Добавить измельченный укроп, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батон1 кусок
    2. Молоко0.5 стакан
    3. Смешанный фарш300 г
    4. Молодой укроп по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    На лепешку фарша положить яйцо. Придать форму зразы и выложить на разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо10 штук
  • 3

    Жарить на среднем огне с обеих сторон, затем тушить 5–7 минут на слабом огне под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу

Похожие рецепты