З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Рулеты из куриных бедер со сладким перцем и сыром

4 порции

50 минут

Рулеты из куриных бедер со сладким перцем и сыром — это яркое и ароматное блюдо, родом из богатой традициями югославской кухни. Оно воплощает любовь к сочетанию мясных ингредиентов с насыщенным вкусом сыра и сладкого перца. Сочные куриные бедра, пропитанные соевым соусом и приправленные специями, создают мягкую и нежную текстуру, а добавленные сыр и перец — пикантность и легкую сладость. Хрустящая золотистая корочка из панировочных сухарей придает рулетам аппетитный вид и приятный хруст. Эти рулеты можно подавать с овощами или легким соусом, что делает их универсальным блюдом для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Они легко готовятся и радуют насыщенным вкусом, который навевает теплые воспоминания о домашней кухне.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
710.3
ккал
41.1g
грамм
52.1g
грамм
21.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
4 
шт.
Сладкий консервированный перец
4 
шт.
Твердый сыр
4 
кус.
Помидоры
1 
шт.
Соевый соус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
по вкусу
Панировочные сухари
50 
г
Растительное масло
5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Из куриных бедер удалите кости, отбейте их и положите в миску. Полейте соевым соусом слегка, замачивать не надо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра4 штуки
    2. Соевый соус по вкусу
  • 2

    Пока бедра маринуются, нарежьте брусочками сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр4 куска
  • 3

    Бедра посолите слегка, поперчите красным и черным перцем. В каждое бедро положите кусочек сыра и кусочек перца. Заверните края и скрепите их зубочистками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молотый красный перец по вкусу
    4. Твердый сыр4 куска
    5. Сладкий консервированный перец4 штуки
  • 4

    Обваляйте бедрышки в сухарях и положите на разогретую сковороду с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари50 г
    2. Растительное масло5 столовая ложка
  • 5

    Обжарьте с двух сторон.

  • 6

    Нарежьте кубиками помидор и выложите в сковороду на свободное место.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 7

    Накройте крышкой и готовьте примерно минут 10–15.

Похожие рецепты