З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Свиной стейк под соусом из перцев поблано

4 порции

60 минут

Свиной стейк под соусом из перцев поблано — это яркое сочетание американской кухни с мексиканскими мотивами. Нежный, сочный мясной кусок, пропитанный ароматами гриля, приобретает особый вкус благодаря обжаренному перцу поблано, который славится своей мягкой остротой и дымным оттенком. Легкая кислинка лайма и сладость сливовидных помидоров создают гармоничный баланс, подчеркивая мясной вкус. Этот стейк идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, он прекрасно сочетается с кукурузными лепешками, картофельным пюре или легким овощным салатом. Его насыщенный, глубокий вкус делает каждую порцию незабываемой, а теплый аромат гриля пробуждает аппетит еще до первой пробы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278
ккал
35.2g
грамм
12.5g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиной стейк
700 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Сливовидные помидоры
1 
шт.
Перец чили поблано
2 
шт.
Лайм
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарьте перцы поблано на гриле или в духовке до слегка подгоревшей корочки. Переложите в миску и закройте пленкой. Оставьте на 15 минут, затем очистите от кожицы и семян. Порежьте тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили поблано2 штуки
  • 2

    Снова разогрейте гриль. Смажьте стейк оливковым маслом, посолите и поперчите. Выложите на гриль и жарьте 3–5 минут с каждой стороны для средней прожарки (или как любите).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной стейк700 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Тем временем, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и тонко нарезанный чеснок. Обжарьте, помешивая, до золотистого цвета 3–4 минуты. Затем добавьте мелко нарезанный помидор, перцы, сок 0,5 лайма, 0,5 стакана воды и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Сливовидные помидоры1 штука
    5. Перец чили поблано2 штуки
    6. Лайм1 штука
  • 4

    Уменьшите огонь под соусом и варите 3–5 минут, пока слегка не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры1 штука
  • 5

    Порежьте мясо кусочками и подавайте, полив соусом и украсив ломтиками лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 штука

Похожие рецепты