З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Свиной стейк под соусом из перцев поблано

4 порции

60 минут

Свиной стейк под соусом из перцев поблано — это яркое сочетание американской кухни с мексиканскими мотивами. Нежный, сочный мясной кусок, пропитанный ароматами гриля, приобретает особый вкус благодаря обжаренному перцу поблано, который славится своей мягкой остротой и дымным оттенком. Легкая кислинка лайма и сладость сливовидных помидоров создают гармоничный баланс, подчеркивая мясной вкус. Этот стейк идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, он прекрасно сочетается с кукурузными лепешками, картофельным пюре или легким овощным салатом. Его насыщенный, глубокий вкус делает каждую порцию незабываемой, а теплый аромат гриля пробуждает аппетит еще до первой пробы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278
ккал
35.2g
грамм
12.5g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиной стейк
700 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Сливовидные помидоры
1 
шт.
Перец чили поблано
2 
шт.
Лайм
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарьте перцы поблано на гриле или в духовке до слегка подгоревшей корочки. Переложите в миску и закройте пленкой. Оставьте на 15 минут, затем очистите от кожицы и семян. Порежьте тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили поблано2 штуки
  • 2

    Снова разогрейте гриль. Смажьте стейк оливковым маслом, посолите и поперчите. Выложите на гриль и жарьте 3–5 минут с каждой стороны для средней прожарки (или как любите).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной стейк700 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Тем временем, разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и тонко нарезанный чеснок. Обжарьте, помешивая, до золотистого цвета 3–4 минуты. Затем добавьте мелко нарезанный помидор, перцы, сок 0,5 лайма, 0,5 стакана воды и посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Сливовидные помидоры1 штука
    5. Перец чили поблано2 штуки
    6. Лайм1 штука
  • 4

    Уменьшите огонь под соусом и варите 3–5 минут, пока слегка не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры1 штука
  • 5

    Порежьте мясо кусочками и подавайте, полив соусом и украсив ломтиками лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм1 штука

Похожие рецепты