З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня

Плов с тыквой и айвой

10 порций

60 минут

Плов с тыквой и айвой — это удивительное сочетание традиционной техники приготовления и неожиданных, но гармоничных вкусов. Этот рецепт воплощает в себе восточную щедрость и теплую осеннюю палитру. Тыква привносит нежную сладость и мягкость, айва — тонкую кислинку и аромат, а зира наполняет блюдо характерным восточным духом. Особое внимание уделяется этапам приготовления: зирвак, насыщенный специями и соками овощей, обеспечивает глубокий вкус, а айва и тыква добавляют оригинальности. Этот плов идеально подходит для уютных домашних обедов, а также для праздничных застолий, удивляя гостей необычным, но сбалансированным сочетанием ингредиентов. Подается горячим, с кусочками тыквы и айвы, раскрывая богатство вкусов и ароматов восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
642.7
ккал
9.8g
грамм
26.2g
грамм
97g
грамм
Ингредиенты
10порций
Рис лазер
1 
кг
Морковь
1 
кг
Тыква
1 
кг
Айва
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Молотый кумин (зира)
1 
ч.л.
Соль
1.5 
ч.л.
Растительное масло
250 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Рис залить холодной водой и оставить замачиваться минимум на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
  • 2

    Морковь нарезать крупной соломкой, одну луковицу — тон­кими четвертькольцами. Тыкву очистить от шкурки и нарезать брусками длиной около семи сантиметров. Айву разрезать на четвертинки и вычистить из них сердцевину с косточ­ками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Тыква1 кг
    4. Айва2 штуки
  • 3

    Разогреть в казане растительное масло. Чтобы ароматизировать масло, обжарить в нем вторую оставшуюся луковицу — катая ее по дну казана, довести до золотистой корочки со всех сторон и сразу вынуть. Тогда обжарить в масле тыкву — и отложить, она понадобится позже.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло250 мл
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Тыква1 кг
  • 4

    Бросить в масло нарезанный лук, обжарить до золотистой глянцевости. Добавить морковь и, продолжая постоянно помешивать, обжарить до мягкости. В процессе посыпать овощи растертой в ладонях зирой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Морковь1 кг
    3. Молотый кумин (зира)1 чайная ложка
  • 5

    Залить овощи литром воды — обязательно холодной, чтобы не было сильного кипения и зирвак не получился мутным, потому что мутную среду плохо будет впитывать рис. Добавить в казан чайную ложку соли, положить айву и, когда вода закипит, убавить огонь, чтобы жидкость слегка кипела. Через двадцать-тридцать минут, когда айва сварится, вынуть и на ее место отправить нарезанную тыкву. Ее нужно довести до такого состояния, чтобы она сварилась, но не разваливалась, — и вынуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 чайная ложка
    2. Айва2 штуки
    3. Тыква1 кг
  • 6

    Осторожно промыть замоченный рис — поставить миску с ним под холодную воду и наклонить так, чтобы сбоку стекала небольшая мутная струйка. Чтобы рис не поломался, не нужно его тереть, лучше слегка подбрасывать руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
  • 7

    Попробовать и, если что, подсолить зирвак, увеличив огонь, довести его до максимального кипения. Тогда разложить сверху промытый рис, разровнять его. Над рисом должно быть примерно полсантиметра воды — если ее окажется меньше, можно подлить кипятка. Варить рис около двадцати минут, до почти полной готовности. Чтобы удостовериться, что рис не подгорает, можно его нежно помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 чайная ложка
    2. Рис лазер1 кг
  • 8

    Когда готовность риса достигнет примерно девяноста процентов, сложить на него айву, тыкву и целую луковицу, которую в самом начале обжарива­ли в масле, накрыть крышкой и оставить на двадцать минут на минимальном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Айва2 штуки
    2. Тыква1 кг
    3. Репчатый лук2 головки
  • 9

    Готовый рис перемешать с зирваком, выложить на блюдо и сверху разложить куски тыквы и айвы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис лазер1 кг
    2. Тыква1 кг
    3. Айва2 штуки

Похожие рецепты