Треска, запеченная под грибным соусом
2 порции
40 минут
Треска, запеченная под грибным соусом, — это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает нежную рыбу с насыщенным ароматом грибного соуса. Исторически этот рецепт восходит к традициям русских рыбных блюд, где треска занимает почетное место благодаря своему мягкому вкусу и полезным свойствам. Обжаренная в муке, она приобретает легкую корочку, а соус из грибов, томатов и специй придает блюду глубину вкуса. Запеченная под хрустящей сырной корочкой, треска становится особенно аппетитной. Это блюдо подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, гармонируя как с овощными гарнирами, так и с легким белым вином.
1
Филе трески нарезать кусками, посолить и посыпать перцем, обвалять в муке и поджарить. Обжаренную рыбу переложить на противень с глубокими краями и оставить на время.
- Филе трески: 500 г
- Соль: по вкусу
- Черный перец горошком: 5 штука
- Пшеничная мука: 1 столовая ложка
2
Сделать соус. Мелко нарезанный лук слегка обжарить, добавить мелко порезанные грибы и жарить еще 5 минут. Добавить несколько горошин перца, лавровый лист, томатный соус и варить 10 минут. Добавить измельченный чеснок и посолить по вкусу.
- Репчатый лук: 1 головка
- Свежие грибы: 200 г
- Черный перец горошком: 5 штука
- Томатная паста: 300 г
- Чеснок: по вкусу
- Соль: по вкусу
3
Сыр тертый смешать с панировочными сухарями. Полить рыбу соусом и посыпать сыром и сухарями. Запечь при 200 градусах в духовке до образования румяной корочки.
- Сыр: 20 г
- Панировочные сухари: 1 столовая ложка