З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Судак со сливочным пореем

6 порций

20 минут

Судак со сливочным пореем — изысканное блюдо европейской кухни, которое соединяет нежность рыбы и сливочную мягкость лука-порея. Этот рецепт вобрал в себя элегантность французской гастрономии, где сливочное масло и ароматные травы превращают простые ингредиенты в истинное наслаждение. Филе судака обжаривается до золотистой корочки, а затем пропитывается ароматом чеснока и свежего розмарина. Лук-порей, приготовленный в насыщенном сливочном соусе, становится идеальным гарниром, дополняя рыбу своей тонкой сладостью. Блюдо обладает богатым, гармоничным вкусом и прекрасно подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья. Подавать его стоит с бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть его утонченность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
598.2
ккал
51.1g
грамм
39.3g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе судака
1.5 
кг
Сливочное масло
150 
г
Розмарин
6 
стеб.
Растительное масло
100 
мл
Чеснок
6 
зуб.
Лук-порей
6 
стеб.
Куриный бульон
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В подсоленной кипящей воде в течение пяти минут поварить нарезанную сегментами по три-пять сантиметров белую часть порея. Слить воду, обсушить порей на бумажных салфетках.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей6 стеблей
  • 2

    В сотейник налить куриный бульон, довести до кипения и вбить в бульон венчиком 100 грамм сливочного масла, добавляя его небольшими порциями. Посолить, поперчить и смешать этот соус с приготовленным пореем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон100 мл
    2. Сливочное масло150 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    На большой раскаленной сковороде с растительным маслом обжарить предварительно посоленное филе судака. Три-четыре минуты с одной стороны. После чего снять рыбу со сковороды, а на сковороду бросить половину пятидесятиграммового куска сливочного масла, чеснок прямо в шелухе и ветки розмарина. Как только масло начнет кипеть, вернуть рыбу той же стороной, на которой жарили, на сковородку. Жарить еще минуту, затем перевернуть, добавив еще сливочного масла, и обжарить рыбу на другой стороне в течение пяти минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло100 мл
    2. Филе судака1.5 кг
    3. Сливочное масло150 г
    4. Чеснок6 зубчиков
    5. Розмарин6 стеблей
  • 4

    Подавать с пореем в сливочном соусе.

Похожие рецепты