З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Азу с овощами

4 порции

60 минут

Азу с овощами — это традиционное блюдо татарской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус говядины, аромат жареного лука и сладковатые нотки болгарского перца. Его корни уходят в давние времена, когда татары использовали простые, но сытные ингредиенты для приготовления пищи. Добавление лимонного сока придает пикантную кислинку, а помидоры с фасолью обогащают блюдо сочностью. Особую изюминку вносят маринованные огурцы и маслины, придавая азу характерный солоновато-острый вкус. Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов, согревая своим ароматом и глубиной вкуса. Тушение в течение длительного времени позволяет мясу стать мягким и насыщенным, а добавление чеснока и зелени завершает палитру вкусов, создавая гармоничное сочетание свежести и пряности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
428.5
ккал
34.5g
грамм
18.6g
грамм
29g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
500 
г
Помидоры
2 
шт.
Лимон
0.5 
шт.
Маслины
100 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Красная консервированная фасоль
1 
бан.
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Маринованные огурцы
3 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину порезать полосками, обжарить в растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина500 г
    2. Растительное масло по вкусу
  • 2

    Лук нарезать полукольцами, болгарский перец — полосками. Добавить к мясу, тушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сладкий перец1 штука
  • 3

    Выдавить в мясо сок половины лимона, быстро перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 4

    Помидоры нарезать мелкими кубиками, добавить вместе с фасолью к мясу. Перемешать и тушить еще несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Красная консервированная фасоль1 банка
  • 5

    Нарезать половину лимона, из которой выжат сок, добавить к мясу. При необходимости добавить немного воды. Тушить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 6

    Добавить нарезанные огурцы и маслины, измельченный чеснок, соль, перец, зелень. Тушить 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы3 штуки
    2. Маслины100 г
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Зелень по вкусу

Похожие рецепты