З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Тефтели домашние

4 порции

60 минут

Шведские домашние тефтели — это воплощение уюта и традиций северной кухни. Их история восходит к давним временам, когда мясо перемалывали вручную, а специи тщательно подбирали для создания идеального вкусового баланса. Нежные, сочные и ароматные, они завоевали любовь не только в Швеции, но и во всем мире. В основе блюда — гармоничное сочетание говядины и свинины, что придаёт фаршу насыщенный вкус. Легкая пикантность черного перца и мягкость хлеба делают текстуру нежной и воздушной. Обжаренные до золотистой корочки, тефтели становятся не просто сытным обедом, но настоящей гастрономической радостью. Их можно подавать с традиционным картофельным пюре и брусничным соусом, который подчеркивает богатый мясной вкус. Такое блюдо идеально подойдет для семейного ужина или уютного вечера в кругу близких.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
657.1
ккал
49.3g
грамм
46.6g
грамм
11.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
400 
г
Свиной окорок
600 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Хлеб для тостов
2 
кус.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Куриное яйцо
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо промыть и порезать на кубики. Лучше всего удалить из мяса все жилки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина400 г
    2. Свиной окорок600 г
  • 2

    Лук очистить и тоже порезать на кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Все ингредиенты пропустить через мясорубку, чередуя между собой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина400 г
    2. Свиной окорок600 г
    3. Репчатый лук1 головка
  • 4

    В получившемся фарше сделать углубление и разбить туда яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 5

    Посолить, поперчить и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Свалять фарш в небольшие комочки, по размеру не больше грецкого ореха.

  • 7

    Обжаривать на раскаленной сковороде, на оливковом масле. Следить за тем, чтобы каждая тефтелька обжаривалась равномерно.

  • 8

    Сложить тефтельки в кастрюлю, налить на дно немного воды и поставить тушить на среднем огне минут на 30.

Похожие рецепты