З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня

Рагу из курицы со свекольным карри

6 порций

25 минут

Рагу из курицы со свекольным карри — необычное сочетание европейских традиций и восточных специй. Карри-порошок привносит теплую пряность, которая гармонично сочетается с естественной сладостью свеклы. Грибы и лук-шалот добавляют глубину вкусу, а сливки придают нежную бархатистость. Это блюдо — настоящее гастрономическое путешествие, раскрывающее богатство вкусовых оттенков. Его можно подавать с пресным рисом для баланса специй или с хрустящим салатом фризе для свежести. Такое рагу идеально подходит для уютных вечеров, когда хочется согреться ароматами дальних стран. Возможно, оно вдохновлено смешением культур, где традиционные европейские техники приготовления встречаются с азиатскими специями, создавая удивительную гармонию вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
465.1
ккал
44.3g
грамм
24g
грамм
15.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное филе
1 
кг
Свекла
500 
г
Шампиньоны
200 
г
Лук-шалот
4 
гол.
Чеснок
6 
зуб.
Помидоры черри
200 
г
Петрушка
20 
г
Куриный бульон
300 
мл
Сливки 35%-ные
100 
мл
Красный карри-порошок
1 
ст.л.
Молотый кумин (зира)
 
щеп.
Салат фризе
1 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе нарезать кусочками размером полтора-два сантиметра. В глубоком сотейнике разогреть сливочное и оливковое масло, размешать в этой смеси порошок карри и обжарить на ней курицу до золотистой корочки. Добавить мелко нарезанный лук-шалот и грибы и обжарить их вместе с курицей в течение двух-трех минут, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе1 кг
    2. Сливочное масло50 г
    3. Растительное масло50 мл
    4. Красный карри-порошок1 столовая ложка
    5. Лук-шалот4 головки
    6. Шампиньоны200 г
  • 2

    Свеклу нарезать мелкими кубиками и добавить к курице и луку. Тушить все вместе, постоянно перемешивая, пять-семь минут. После чего добавить мелко нарубленный чеснок, помидоры черри, щепотку молотого кумина и тушить, перемешивая, еще пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла500 г
    2. Чеснок6 зубчиков
    3. Помидоры черри200 г
    4. Молотый кумин (зира) щепотка
  • 3

    Добавить куриный бульон, перемешать, убавить огонь до минимума и тушить еще пять минут, после чего смешать со сливками, посолить, попробовать и тушить еще две-три минуты. Заправить рубленой петрушкой снять с огня и подавать — с пресным рисом или с салатом фризе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон300 мл
    2. Сливки 35%-ные100 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Петрушка20 г
    5. Салат фризе1 штука

Похожие рецепты