З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Жареное филе морского ангела, фаршированное чесноком, в панчетте

6 порций

30 минут

Жареное филе морского ангела, фаршированное чесноком, в панчетте – это изысканный шедевр европейской кухни, объединяющий тонкую текстуру рыбы, пикантность чеснока и насыщенный аромат панчетты. Морской ангел, редкий и деликатный ингредиент, славится своей мягкостью и богатым вкусом. Обернутое в тонкие пласты панчетты филе приобретает хрустящую корочку, сохраняя нежную сочность внутри. Пряный кулис из красного перца добавляет свежесть и легкую сладость, создавая идеальный баланс. Это блюдо идеально подходит для торжественного ужина, где ценится гармония вкусов и элегантность подачи. Каждый укус – это сочетание землистых, дымных и свежих нот, превращающих обычный прием пищи в гастрономическое путешествие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
135.1
ккал
5.7g
грамм
11.1g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Оливковое масло
20 
мл
Свежий красный перец
1 
шт.
Лук-шалот
2 
г
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры
3 
г
Томатный сок
50 
мл
Филе морского ангела
1 
шт.
Панчетта
6 
кус.
Сливочное масло
25 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Перед готовкой разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Разогрейте оливковое масло в сковороде и добавьте мелко нарезанный красный перец, мелко нарезанный шалот и чеснок. Пассеруйте до мягкости. Затем добавьте нарезанные томаты и немного томатного сока. Перемешайте и переложите в блендер. Измельчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло20 мл
    2. Свежий красный перец1 штука
    3. Лук-шалот2 г
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Помидоры3 г
    6. Томатный сок50 мл
  • 3

    Начините рыбное филе тонко нарезанными кусочками чеснока и заверните в тонкие куски панчетты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Филе морского ангела1 штука
    3. Панчетта6 кусков
  • 4

    Выложите на большую огнеупорную сковороду и жарьте 20 минут, добавив небольшое количество воды и сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло25 г
  • 5

    Подавайте с теплым кулисом из красного перца.

Похожие рецепты