З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Жареные курица и креветки со сладкой кукурузой, грибами и рисом

2 порции

35 минут

Жареные курица и креветки со сладкой кукурузой, грибами и рисом – это гармоничное сочетание текстур и вкусов, вдохновлённое японской кухней. Нежное куриное филе, маринованное в ароматном соусе якитори, и сочные креветки создают богатую основу, дополняемую сладостью кукурузы и свежестью зелёного горошка. Яйца придают блюду мягкость, а легкий соевый соус обогащает его тонкими умами-нотами. Готовится всё в раскалённом воке, что делает вкус особенно насыщенным. Это блюдо – настоящее удовольствие, способное украсить как повседневный ужин, так и особый вечер. Поданный на мягком, воздушном рисе, он дарит гармонию и согревающее ощущение домашнего уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
628.6
ккал
45g
грамм
36.9g
грамм
29.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные ножки филе
200 
г
Соус якитори
2 
ст.л.
Очищенные вареные креветки
8 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Консервированная кукуруза
2 
ст.л.
Стручковый зеленый горошек
5 
шт.
Зеленый лук
2 
стеб.
Рис
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Легкий соевый соус
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте курицу с соусом якитори руками, делайте это несколько минут. Оставьте мариноваться на 30 минут. Нарежьте курицу на полоски по диагонали, маринад сохраните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки филе200 г
    2. Соус якитори2 столовые ложки
  • 2

    Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте растительное масло. Добавьте креветки, кукурузу, нарезанный горошек, нарезанные грибы и зеленый лук, затем курицу, все хорошо перемешайте и жарьте на среднем огне 5 минут до готовности курицы. Добавьте слегка взбитые яйца и жарьте до их готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Очищенные вареные креветки8 штук
    3. Консервированная кукуруза2 столовые ложки
    4. Стручковый зеленый горошек5 штука
    5. Зеленый лук2 стебля
    6. Куриные ножки филе200 г
    7. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Тем временем, сварите рис в кипящей воде. Слейте и промойте под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис50 г
  • 4

    Выложите рис в сковороду. Добавьте соль и соевый соус и готовьте, пока рис не разогреется. Разложите по 2 мискам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис50 г
    2. Соль по вкусу
    3. Легкий соевый соус2 столовые ложки

Похожие рецепты