З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Куриные грудки, запеченые с травами

8 порций

35 минут

Куриные грудки, запечённые с травами, — это восхитительное блюдо итальянской кухни, наполненное ароматами средиземноморских трав и пармезана. Оно сочетает хрустящую золотистую корочку с нежным, сочным мясом, создавая гармонию вкусов. Исторически панированные блюда пришли из Италии, где их готовили с добавлением свежих трав и сыра для усиления вкуса. Этот рецепт идеально подходит для ужина в итальянском стиле, особенно в сопровождении соуса маринара или медовой горчицы. Его можно подать с пастой, овощами или свежим хлебом, чтобы подчеркнуть богатство вкуса. Лёгкость приготовления и изысканность делают его отличным выбором как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
538.5
ккал
68g
грамм
21.3g
грамм
18.2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Панировочные сухари
150 
г
Куриная грудка
8 
шт.
Тертый сыр пармезан
150 
г
Базилик
11 
ч.л.
Сушеный тимьян
11 
ч.л.
Орегано
1 
ч.л.
Молотый сушеный чеснок
0.5 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
щеп.
Сливочное масло
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать куриные грудки продольно полосками шириной примерно 1,5-2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка8 штук
  • 2

    Смешать панировочные сухари, пармезан, травы и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари150 г
    2. Тертый сыр пармезан150 г
    3. Базилик11 чайных ложек
    4. Сушеный тимьян11 чайных ложек
    5. Орегано1 чайная ложка
    6. Молотый сушеный чеснок0.5 чайная ложка
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый красный перец щепотка
  • 3

    Предварительно смоченные в растопленном сливочном масле кусочки курицы обвалять в смеси сухарей с травами и выложить в один слой на противень, слегка смазанный маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Куриная грудка8 штук
    3. Панировочные сухари150 г
    4. Базилик11 чайных ложек
    5. Сушеный тимьян11 чайных ложек
    6. Орегано1 чайная ложка
    7. Молотый сушеный чеснок0.5 чайная ложка
    8. Тертый сыр пармезан150 г
  • 4

    Готовить курицу в духовке 20 минут при температуре 200 градусов.

  • 5

    Подавать с соусом маринара или медовой горчицей.

Похожие рецепты