З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Роллы с авокадо и форелью

4 порции

50 минут

Роллы с авокадо и форелью представляют собой изысканное сочетание свежести и нежности, которое идеально подойдет как для романтического ужина, так и для дружеской встречи. Авокадо придает блюду кремовую текстуру и легкость, а форель добавляет яркий морской вкус и насыщенность. Эти роллы не только вкусные, но и визуально привлекательные, что делает их отличным выбором для подачи на праздничный стол. Рецепт, вдохновленный традициями японской кухни, был представлен в журнале «Кулинарный практикум», что подчеркивает его актуальность и популярность среди любителей кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
378.5
ккал
14.6g
грамм
13.7g
грамм
48.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
200 
г
Сухие водоросли нори
4 
шт.
Рисовый уксус
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Огурцы
1 
шт.
Авокадо
1 
шт.
Слабосоленая форель
70 
г
Творожный сыр
150 
г
Соевый соус
 
по вкусу
Маринованный имбирь
 
по вкусу
Васаби
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть несколько раз, откинуть на дуршлаг и оставить на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 2

    Затем переложить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 3

    Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 4

    Снять рис с огня и оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 5

    Смешать в миске уксус, сахар и соль, дать кристаллам раствориться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус1 столовая ложка
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль щепотка
  • 6

    Отваренный рис переложить в миску, добавить уксус с сахаром и солью, перемешать, дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Соль щепотка
  • 7

    Авокадо и огурец очистить, нарезать тонкими брусочками, форель — длинными полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Слабосоленая форель70 г
  • 8

    Циновку для роллов выстелить пищевой пленкой.

  • 9

    На пленку выложить лист нори.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори4 штуки
  • 10

    На слой риса, не доходя до края листа 2 см, разровнять руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 11

    В середину пласта риса выложить длинной полоской творожный сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр150 г
  • 12

    Добавить сверху форель и брусочки огурца или авокадо (сделать один лист с огурцом, другой с авокадо).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая форель70 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Авокадо1 штука
  • 13

    С помощью циновки свернуть лист нори с начинкой плотно в рулет вместе с пленкой, поставить в холодильник.

  • 14

    Так же приготовить остальные рулеты.

  • 15

    Нарезать рулеты ломтиками и подавать с имбирем, васаби и соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
    2. Маринованный имбирь по вкусу
    3. Васаби по вкусу

Похожие рецепты