З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Навага жаренная в кляре

2 порции

30 минут

Навага жаренная в кляре – это простое, но восхитительное блюдо европейской кухни, которое идеально подходит для семейного ужина или дружеских посиделок. Рыба, обладая нежным вкусом, в сочетании с хрустящим золотистым кляром приобретает аппетитную текстуру и насыщенный аромат. Этот рецепт, вероятно, возник благодаря стремлению сохранить сочность рыбы при жарке, создавая защитный слой из муки. Легкий соленый вкус с пикантными нотками специй делает навагу универсальным угощением – её можно подавать с овощами, соусами или просто с ломтиком свежего хлеба. Главное – не забывать о костях, наслаждаясь каждым кусочком этого замечательного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
974.8
ккал
60.2g
грамм
55.2g
грамм
57.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Навага
2 
шт.
Зерновая мука
200 
г
Соль
1 
ст.л.
Приправа для рыбы
1 
ст.л.
Вода
500 
мл
Растительное масло
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты, рыбку разморозить, если необходимо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
  • 2

    Рыбу помыть и очистить от чешуи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
  • 3

    Также очистить от внутренностей, плавников и прочего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
  • 4

    Нарезать рыбок на несколько частей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
  • 5

    Подготовить муку, высыпать в тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зерновая мука200 г
  • 6

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 столовая ложка
  • 7

    Добавить приправу для рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для рыбы1 столовая ложка
  • 8

    И тщательно перемешать.

  • 9

    В миску налить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода500 мл
  • 10

    Обвалять по одному куски рыбы в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
    2. Зерновая мука200 г
  • 11

    Затем окунуть в воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
    2. Вода500 мл
  • 12

    И снова обвалять в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
    2. Зерновая мука200 г
  • 13

    В сковороду налить масло и нагреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло100 мл
  • 14

    Куски рыбы выложить на горячую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Навага2 штуки
  • 15

    Жарить со всех сторон до готовности.

  • 16

    Выложить и подать к столу.

  • 17

    При употреблении не забыть о том, что в рыбе есть кости.

Похожие рецепты