З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Капоната из баклажанов

4 порции

60 минут

Капоната из баклажанов — это изысканное итальянское блюдо, которое восхищает своим разнообразием вкусов и текстур. Его оригинальный рецепт был представлен шеф-поваром Мирко Дзаго, работающим в знаменитых ресторанах Onest и «Аист». Это кулинарное творение сочетает в себе сладость, кислоту и легкую остроту, делая каждый укус насыщенным и запоминающимся. Исторически капоната возникла на Сицилии и часто подается как закуска или гарнир, идеально дополняя различные блюда и прекрасно подходя для дружеских встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
413.6
ккал
8.7g
грамм
26g
грамм
35.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
950 
г
Красный лук
200 
г
Чеснок
20 
г
Сельдерей
200 
г
Винный уксус
60 
мл
Помидоры «биф»
450 
г
Каперсы
80 
г
Оливковое масло
60 
мл
Базилик
40 
г
Оливки
80 
г
Маслины
80 
г
Тимьян
10 
г
Фенхель
200 
г
Кабачки
200 
г
Кедровые орехи
42 
г
Растительное масло
200 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны очистить от кожи и нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны950 г
  • 2

    Посолить и дать постоять для удаления лишней горечи.

  • 3

    Затем отжать от лишней влаги и обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло200 мл
  • 4

    Кабачки также нарезать крупными кубиками и отдельно обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки200 г
  • 5

    Сельдерей и фенхель бланшировать в воде, а после обжарить, в конце добавить винный уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
    2. Фенхель200 г
    3. Винный уксус60 мл
  • 6

    Мелкорубленый чеснок и красный лук обжарить на оливковом масле. Соединить с помидорами, предварительно очищенными от кожицы, и немного обжарить с добавлением воды или овощного бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок20 г
    2. Красный лук200 г
    3. Оливковое масло60 мл
    4. Помидоры «биф»450 г
  • 7

    Затем влить винный уксус, добавить маслины, оливки, каперсы, тимьян и дать немного покипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус60 мл
    2. Маслины80 г
    3. Оливки80 г
    4. Каперсы80 г
    5. Тимьян10 г
  • 8

    Ввести фенхель, сельдерей, кабачки, добавить кедровые орехи, базилик и в самом конце жареный баклажан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фенхель200 г
    2. Сельдерей200 г
    3. Кабачки200 г
    4. Кедровые орехи42 г
    5. Базилик40 г
    6. Баклажаны950 г
  • 9

    Держать блюдо на огне еще 2–3 минуты.

  • 10

    Снять с огня и подавать.

Похожие рецепты