З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Куриные стрипсы с зеленью

6 порций

60 минут

Куриные стрипсы с зеленью — это классический представитель европейской кухни, сочетающий в себе нежность куриного филе и аромат свежей зелени. Блюдо, популярное в домашних застольях и ресторанах, отличается хрустящей корочкой и сочной текстурой. Тонкие кусочки курицы обмакиваются в яичную смесь с зеленью, затем обжариваются до золотистого цвета, приобретая аппетитную румяную поверхность. Укроп и петрушка придают свежесть и лёгкую пикантность, а специи раскрывают глубину вкуса. Эти стрипсы идеально подходят как закуска или основное блюдо, их можно подавать с различными соусами — от классического чесночного до сливочного. Легкие в приготовлении и невероятно вкусные, они станут украшением любого стола!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
198.5
ккал
25.4g
грамм
7.5g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное филе
500 
г
Петрушка
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Куриное яйцо
4 
шт.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Приправа для курицы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Майонез
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить куриное филе, промыть и просушить бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 2

    Нарезать поперек на небольшие кусочки толщиной 1 см.

  • 3

    Разбить яйца в глубокую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 4

    Мелко порубить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Укроп1 пучок
  • 5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Добавить специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для курицы по вкусу
  • 7

    Добавить майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез1 столовая ложка
  • 8

    Всыпать муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
  • 9

    Венчиком взбить яичную смесь.

  • 10

    Филе посолить и приправить специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Приправа для курицы по вкусу
  • 11

    Каждый кусочек обмакнуть в яичную смесь.

  • 12

    На хорошо разогретой сковороде с подсолнечным маслом обжарить стрипсы с двух сторон до готовности.

  • 13

    Подать к столу.

Похожие рецепты