З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня

Лосось сувид с пюре из цветной капусты и картофеля

2 порции

90 минут

Лосось сувид с пюре из цветной капусты и картофеля — это утонченное блюдо авторской кухни, сочетающее нежность рыбы с воздушной текстурой овощного пюре. Технология сувид позволяет сохранить естественную сочность лосося, подчеркивая его мягкость и насыщенный вкус. Цветная капуста в сочетании с картофелем дарит пюре кремовую консистенцию и тонкий ореховый оттенок, а лимонный творожный крем добавляет свежесть. Артишоки, слегка обжаренные на сильном огне, придают пикантность и легкую хрусткость. Это блюдо — гармония изысканных текстур и вкусов, идеально подходящее как для торжественного ужина, так и для наслаждения гастрономическим искусством в уединении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
825.1
ккал
48.9g
грамм
55.2g
грамм
33g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе лосося
400 
г
Цветная капуста
300 
г
Картофель
200 
г
Сливки 33%-ные
50 
мл
Сливочное масло
30 
г
Оливковое масло
30 
мл
Консервированные артишоки
100 
г
Творожный сыр
60 
г
Лимон
1 
шт.
Морская соль
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Филе лосося снять с кожи и нарезать на порционные кусочки. Развести 50 грамм морской соли в 1 литре холодной воды. Положить туда лосося и оставить на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося400 г
    2. Морская соль50 г
  • 3

    В это время очистить картофель, некрупно нарезать, цветную капусту разобрать на соцветия.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Цветная капуста300 г
  • 4

    В кастрюле вскипятить воду, бросить в нее картофель, варить 10 минут, добавить цветную капусту и варить до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Цветная капуста300 г
  • 5

    Готовые овощи залить горячими сливками и пробить блендером до гладкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные50 мл
  • 6

    Посолить и добавить кусочек холодного сливочного масла. Отставить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
  • 7

    Промыть лосось, просушить бумажными полотенцами. Слегка смазать оливковым маслом, положить в пакет и завакуумировать. Варить в су-виде при 52 градусах 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося400 г
    2. Оливковое масло30 мл
  • 8

    Артишоки нарезать на четыре — шесть частей и быстро обжарить на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные артишоки100 г
  • 9

    Творожный сыр смешать с цедрой половины лимона и небольшим количеством лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр60 г
    2. Лимон1 штука
  • 10

    Извлечь лосося из вакуумного пакета и обжечь горелкой.

  • 11

    Выложить на тарелку лосося, пюре из цветной капусты, артишоки и лимонный крем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося400 г
    2. Цветная капуста300 г
    3. Консервированные артишоки100 г
    4. Творожный сыр60 г
  • 12

    Подавать незамедлительно.

Похожие рецепты