З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Полба с квашеной капустой

4 порции

60 минут

Полба с квашеной капустой – старинное русское блюдо, пропитанное духом традиций. Полба, одна из древнейших злаковых культур, славится своим ореховым вкусом и плотной текстурой. В сочетании с кислым капустным рассолом и сочной квашеной капустой она приобретает насыщенность и пикантность. Это простое, но удивительно гармоничное блюдо было популярно среди крестьян, ведь оно питательно, полезно и согревает в холодные дни. Кислота капусты оттеняет сладковатый вкус злака, создавая баланс вкусов, который особенно хорош в постные дни. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу, добавляя зелень и пряности для дополнительного аромата.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
277.1
ккал
12.3g
грамм
1.8g
грамм
50.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Полба
320 
г
Капустный рассол
60 
мл
Квашеная капуста
120 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Полбу замочить в холодной воде на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полба320 г
  • 3

    Затем слить воду, переложить крупу в кастрюлю, залить водой в пропорции 1/2, довести до кипения и варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полба320 г
  • 4

    Влить к полбе капустный рассол и оставить под крышкой на медленном огне еще на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капустный рассол60 мл
  • 5

    Готовую полбу попробовать и подсолить, если нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Подавать с квашеной капустой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста120 г

Похожие рецепты