З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Лосось на гриле с тимьяном

4 порции

60 минут

Лосось на гриле с тимьяном — это воплощение изысканности европейской кухни. Этот рецепт объединяет свежесть морской рыбы с ароматом лимона и душистого тимьяна, создавая гармонию вкусов. Тимьян, известный с античных времен как символ здоровья и силы, придает блюду тонкие пряные нотки. Маринад из лимонного сока и оливкового масла делает мясо лосося особенно нежным, а обжаривание на гриле придает ему аппетитную корочку. Подача с ломтиками лимона усиливает освежающий вкус, а крупно молотый черный перец добавляет легкую пикантность. Блюдо идеально сочетается с белым вином и легкими овощными гарнирами. Это не просто ужин, а настоящее гастрономическое удовольствие, способное украсить любой праздничный стол или романтический вечер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
568
ккал
40.4g
грамм
42.7g
грамм
2.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лосось
800 
г
Оливковое масло
6 
ст.л.
Лимон
2 
шт.
Тимьян
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для приготовления маринада тщательно перемешать в неглубокой тарелке сок одного лимона и оливковое масло, добавить листья тимьяна. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон2 штуки
    2. Оливковое масло6 столовых ложек
    3. Тимьян1 пучок
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Взять 4 лососевых стейка, вымыть и хорошенько обсушить с помощью бумажного полотенца. Положить в маринад минимум на 60 минут. Через 30 минут после начала маринования стейки перевернуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось800 г
  • 3

    Жарить стейки на разогретом гриле по 5 минут с обеих сторон. За 2 минуты до конца обжаривания положить на стейки кружочки лимона. Перед подачей на стол посыпать крупно молотым черным перцем и украсить зеленью. Подавать с ломтиками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось800 г
    2. Лимон2 штуки
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты