З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Рисовая запеканка с перцем и кукурузой

4 порции

45 минут

Рисовая запеканка, наполненная ярким вкусом сладкого перца и сочной кукурузы, представляет собой сытное и питательное блюдо, которое приятно удивляет своим разнообразием текстур и ароматов. Это кулинарное творение идеально подходит как для семейного обеда, так и для дружеских встреч, добавляя в стол нотки яркости и красочности. Вдохновение для этой запеканки черпалось из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает ее принадлежность к традиционной кухне, где каждый ингредиент играет важную роль в создании гармоничного вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
848.6
ккал
35.9g
грамм
43.8g
грамм
77.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированная кукуруза
1 
бан.
Рис
300 
г
Сладкий перец
2 
шт.
Перец халапеньо
1 
шт.
Куриный бульон
600 
мл
Растительное масло
3 
ст.л.
Курица
300 
г
Сыр
100 
г
Зеленый лук
1 
пуч.
Куриное яйцо
3 
шт.
Сметана
150 
г
Молотый красный перец
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сладкий перец вымыть, удалить плодоножки с семенами и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
  • 2

    Острый перец вымыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо1 штука
  • 3

    Рис варить в кипящем бульоне в течение 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис300 г
    2. Куриный бульон600 мл
  • 4

    Мясо курицы промыть, нарезать полосками и обжарить в разогретом растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица300 г
    2. Растительное масло3 столовые ложки
  • 5

    Сыр натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр100 г
  • 6

    Зеленый лук вымыть и мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
  • 7

    Яйца смешать со сметаной и половиной сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Сметана150 г
    3. Сыр100 г
  • 8

    Рисовую кашу смешать со сладким и острым перцем, кукурузой, луком и мясом, посолить и поперчить, добавить 2/3 сырной смеси и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
    2. Перец халапеньо1 штука
    3. Консервированная кукуруза1 банка
    4. Зеленый лук1 пучок
    5. Курица300 г
    6. Молотый красный перец по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Соль по вкусу
    9. Сыр100 г
  • 9

    Полученную массу выложить в форму, залить оставшейся сырной смесью и посыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана150 г
    2. Сыр100 г
  • 10

    Запекать в предварительно разогретой духовке в течение 25 минут.

Похожие рецепты