З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Гречневая каша с шампиньонами и баклажанами на грибном бульоне

4 порции

45 минут

Гречневая каша, приготовленная с шампиньонами и баклажанами на ароматном грибном бульоне, представляет собой истинное наслаждение для гурманов. Это блюдо, обогащенное яркими вкусами и текстурами, отлично сочетает в себе насыщенность гречки и нежность овощей, создавая гармоничное угощение. Происходя из традиционной русской кухни, такая каша станет не только сытным завтраком, но и универсальным гарниром для любого застолья, подчеркивая разнообразие вегетарианских блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
349.4
ккал
11.1g
грамм
12.4g
грамм
51.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Растительное масло
40 
мл
Шампиньоны
250 
г
Баклажаны
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Гречневая крупа
250 
г
Грибной бульон
300 
мл
Укроп
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
  • 2

    Грибы промыть, обсушить салфеткой, нарезать кубиками и выложить в разогретое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны250 г
  • 3

    Баклажаны вымыть, очистить, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 4

    Перец вымыть, удалить плодоножки с семенами, нарезать средними кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Помидоры вымыть, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
  • 6

    Гречневую крупу промыть, выложить в кастрюлю, добавить нарезанные баклажаны, перец и помидоры, залить бульоном, посолить, довести до кипения и варить на среднем огне 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа250 г
    2. Баклажаны2 штуки
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Помидоры3 штуки
    5. Грибной бульон300 мл
    6. Соль по вкусу
  • 7

    Добавить специи, закрыть кастрюлю крышкой, убавить огонь до минимума и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи по вкусу
  • 8

    Подать к столу, украсив зеленью укропа и петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты