З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Рассыпчатая гречневая каша на пару

4 порции

190 минут

Гречневая каша, приготовленная на пару, обладает удивительной рассыпчатостью и невероятным вкусом. Это блюдо, ставшее популярным в восточноевропейской кухне, идеально подходит как гарнир или самостоятельное угощение. Известно, что гречка обладает множеством полезных свойств, что делает ее не только вкусным, но и питательным выбором для любого стола. Рецепт этой каши был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и проверенность временем.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
493.5
ккал
9.6g
грамм
22.9g
грамм
66.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
400 
г
Сливочное масло
100 
г
Соль
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу перебрать, промыть, засыпать в глиняный горшочек и залить холодной водой так, чтобы она слегка покрывала крупу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа400 г
  • 2

    Добавить растопленное сливочное масло и соль, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Соль0.5 чайная ложка
  • 3

    Поставить горшочек в кастрюлю с кипящей водой и варить под крышкой не менее 3 часов, время от времени подливая кипящую воду.

  • 4

    Готовая каша должна приобрести красноватый оттенок.

Похожие рецепты