З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня

Запеканка из куриной печени

6 порций

60 минут

Запеканка из куриной печени – это нежное и питательное блюдо русской кухни, которое покоряет своим насыщенным вкусом и ароматом. Исторически печень занимала важное место в традиционной кухне, благодаря своей доступности и высокой пищевой ценности. В этом рецепте она приобретает особую мягкость, сочетаясь с сладковатой морковью и золотистым луком. Запеканка получается воздушной благодаря добавлению яиц и муки, а чесночная соль придаёт тонкую пикантность. Это блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Его можно подавать с гарниром из картофельного пюре или свежими овощами, создавая сбалансированный и вкусный прием пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
337.5
ккал
38.1g
грамм
14.2g
грамм
13.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриная печень
1 
кг
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
3 
шт.
Зерновая мука
100 
г
Чесночная соль
1 
ч.л.
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Морковь промыть, очистить и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 3

    Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Лук и морковь обжарить на растительном масле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Растительное масло по вкусу
  • 5

    Печенку следует нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень1 кг
  • 6

    Печень выложить в форму для запекания, к ней добавить готовую смесь лука и моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень1 кг
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
  • 7

    Все перемешать и добавить чесночную соль (здесь с травами).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чесночная соль1 чайная ложка
  • 8

    Яйца разбить в отдельную емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 9

    Взболтать яйца и добавить к остальным ингредиентам в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 10

    Перемешать и добавить муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зерновая мука100 г
  • 11

    Всю массу тщательно перемешать, чтобы не осталось комочков муки.

  • 12

    Поставить в духовку при температуре 180 градусов на 35–40 минут.

  • 13

    Запекать до румяной корочки. Нарезать порционно и подать к столу.

Похожие рецепты