З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня

Солянка с каперсами и вялеными халапеньо

2 порции

25 минут

Солянка с каперсами и вялеными халапеньо — это яркое и насыщенное блюдо русской кухни, которое объединяет в себе кисло-острые и пикантные нотки. В классической солянке сочетаются мясные ингредиенты, а добавление каперсов и вяленого халапеньо придает ей выразительный вкус. Капуста делает блюдо мягким и гармоничным, а сметана и томатная паста добавляют нежности и легкую кислинку. Это блюдо подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей богатством вкусов. Идеальное сочетание специй и соуса чили раскрывает его аппетитный аромат, а тефтели из жирного свиного фарша придают питательность и насыщенность. Солянка прекрасно сочетается с ржаным хлебом и свежей зеленью, а ее согревающий характер делает ее отличным выбором в прохладные дни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.1
ккал
14.3g
грамм
22.7g
грамм
12.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молодая капуста
180 
г
Лук-порей
50 
г
Жирный свиной фарш
120 
г
Оливковое масло
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Сухая аджика
 
по вкусу
Сметана
2.5 
ст.л.
Томатная паста
1 
ст.л.
Соус чили
1 
ст.л.
Каперсы
17 
г
Перец халапеньо
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая капуста180 г
  • 2

    Нарезать лук-порей колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей50 г
  • 3

    Из фарша слепить небольшие тефтели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жирный свиной фарш120 г
  • 4

    Добавить тефтели в разогретое на сковороде оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
    2. Жирный свиной фарш120 г
  • 5

    Через 2–3 минуты тефтели перевернуть и добавить лук-порей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей50 г
  • 6

    Еще через 2 минуты добавить капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая капуста180 г
  • 7

    Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 8

    Через 3 минуты перемешать и убавить огонь до среднего.

  • 9

    Добавить сухую аджику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая аджика по вкусу
  • 10

    Через 5 минут добавить сметану, томатную пасту и соус чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2.5 столовые ложки
    2. Томатная паста1 столовая ложка
    3. Соус чили1 столовая ложка
  • 11

    Перемешать и накрыть крышкой. Тушить на среднем огне в течение 10–15 минут.

  • 12

    Нарезать халапеньо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо20 г
  • 13

    Переложить на блюдо, добавить каперсы и халапеньо. Перемешать и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы17 г
    2. Перец халапеньо20 г

Похожие рецепты