З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Гречневая каша

4 порции

30 минут

Гречневая каша — это душевное блюдо русской кухни, наполненное теплом и уютом. Ее корни уходят в глубину веков, когда простые, но питательные блюда составляли основу рациона славян. Гречка обладает ореховым ароматом и нежной текстурой, а сочетание с маслом придает ей мягкость и насыщенность вкуса. Эта каша не только сытная, но и полезная, благодаря высокому содержанию белка, витаминов и микроэлементов. Гречневая каша традиционно подается как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и овощам. Она согревает зимой и заряжает энергией утром, оставаясь незаменимой частью домашнего стола. Истинная классика русской кухни!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
253.4
ккал
7.1g
грамм
1.7g
грамм
55.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
300 
г
Вода
750 
мл
Соль
 
по вкусу
Сахар
3 
ч.л.
Сливочное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть гречневую крупу до тех пор, пока вода не станет прозрачной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа300 г
  • 2

    Когда закипит вода, положить в нее гречневую крупу, добавить соль и сахар и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа300 г
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар3 чайные ложки
  • 3

    Дождаться повторного закипания воды и варить 18 минут на маленьком огне под крышкой, не перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода750 мл
  • 4

    После испарения воды добавить кусочек сливочного масла и дать постоять 5 минут. Затем перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу

Похожие рецепты