З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Форель (ишхан) с томатной подливкой

1 порция

45 минут

Форель, известная в Армении как ишхан, в этом блюде подается с насыщенной томатной подливкой, которая придаёт ему особый вкус и аромат. Рецепт, вдохновленный традициями армянской кухни, был представлен в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года. Это сочетание свежей рыбы и томатов создает гармоничное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного стола, так и для праздничных застолий, подчеркивая богатство кулинарной культуры региона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
508.6
ккал
41.9g
грамм
29.5g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Форель
200 
г
Пшеничная мука
15 
г
Топленое масло
25 
г
Томатное пюре
25 
мл
Репчатый лук
30 
г
Сахар
1 
г
Рыбный бульон
50 
мл
Молотый красный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Обработанную форель промыть, подготовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель200 г
  • 2

    Посолить, обвалять в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Пшеничная мука15 г
  • 3

    Обжарить на масле с обеих сторон до образования золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло25 г
  • 4

    Для приготовления томатной подливки репчатый лук мелко нарезать и слегка обжарить на топленом масле, после чего положить в него томат-пюре, а затем поджаренную муку (мука должна быть темно-коричневого цвета) и обжаривать еще некоторое время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук30 г
    2. Топленое масло25 г
    3. Томатное пюре25 мл
    4. Пшеничная мука15 г
  • 5

    После этого развести рыбным бульоном или горячей водой, добавить соль, сахар, красный перец, размешать и проварить подливку в течение 8–10 минут, а затем заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон50 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар1 г
    4. Молотый красный перец по вкусу
    5. Топленое масло25 г
  • 6

    Готовую форель (ишхан) уложить на блюдо.

  • 7

    После полить томатной подливкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре25 мл
  • 8

    Украсить рыбу веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты