З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Гуляш из свинины

3 порции

20 минут

Гуляш из свинины – это нежное, ароматное блюдо с глубокой историей. Хотя гуляш традиционно ассоциируется с венгерской кухней, этот вариант – авторская интерпретация, в которой мягкость свиного окорока сочетается с пряностью сумаха и легкой остротой чили. Сметана придаёт гуляшу сливочную нежность, а томатная паста добавляет приятную кислинку, балансируя вкус. Заправка горчицей и маслом делает мясо насыщенным и пикантным. Лук и чеснок вносят сладковатые и терпкие нотки, а свежий укроп – завершающий штрих. Это блюдо идеально подойдёт к домашнему ужину, особенно если подать его с гарниром – например, картофельным пюре или свежим хлебом, который впитает в себя всю его сочность и насыщенные ароматы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
434.9
ккал
19.7g
грамм
33.1g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
3порции
Свиной окорок
250 
г
Репчатый лук
2 
шт.
Лук-порей
50 
г
Томатная паста
70 
г
Вода
0.5 
ст.
Сметана
1.5 
ст.л.
Дижонская горчица
1 
ст.л.
Горчичное масло
2 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Сумах
1 
ч.л.
Молотый перец чили
0.5 
ч.л.
Морская соль
 
по вкусу
Укроп
0.5 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Репчатый лук и порей крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Лук-порей50 г
  • 2

    Чеснок также крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Укроп порубить максимально мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп0.5 пучок
  • 4

    Окорок нарезать небольшими кубиками, заправить маслом и горчицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной окорок250 г
    2. Дижонская горчица1 столовая ложка
    3. Горчичное масло2 столовые ложки
  • 5

    Перемешать и отправить на сухую раскаленную сковороду. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Через 3–4 минуты добавить лук и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Лук-порей50 г
  • 7

    Добавить сумах и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах1 чайная ложка
    2. Молотый перец чили0.5 чайная ложка
  • 8

    Добавить томатную пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста70 г
  • 9

    Влить воду и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода0.5 стакан
  • 10

    Убавить огонь и накрыть крышкой.

  • 11

    Через 7 минут добавить сметану и чеснок. Перемешать и готовить еще полторы минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана1.5 столовая ложка
    2. Чеснок3 зубчика
  • 12

    Переложить в глубокое блюдо и присыпать укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп0.5 пучок

Похожие рецепты